ការបែកញើសគឺជារឿងធម្មតារបស់មនុស្សយើងទៅហើយ។ វាដើរតួនាទីបញ្ចុះកម្តៅរាងកាយ និង បញ្ចេញជាតិពុលពីខាងក្នុង។ តើអ្នកមានដឹងទេថា ស្ថានភាពញើសរបស់អ្នកមួយចំនួន អាចជាកញ្ចក់ឆ្លុះពីស្ថានភាពសុខភាពខាងក្នុង? ជាការពិតណាស់ ថ្ងៃនេះ អ្នកនិងបានស្គាល់ពីស្ថានភាពបែកញើស៣ចំណុច ដែលអ្នកគួរចាប់អារម្មណ៍បំផុត។
១. ការបែកញើសច្រើនពេក
ការបែកញើសច្រើនពេកត្រូវបានគេហៅថា hyperhidrosis ហើយអាចកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុត្រជាក់ ដោយគ្មានហេតុផលនៅពីក្រោយវា។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងចំពោះស្ត្រីអំឡុងពេលអស់រដូវ។ ជួនកាលស្ថានភាពនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការបែកញើស និងស្រកទម្ងន់ ការបែកញើសដែលភាគច្រើនកើតឡើងក្នុងពេលកំពុងគេង ឬមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធក្នុងទ្រូងពេលកំពុងបែកញើស នោះដល់ពេលដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយ។ មិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេ ព្រោះវាអាចត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយការធ្វើតេស្តផ្សេងៗ ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
២. ញើសមានក្លិនអាក្រក់
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាញើសដោយខ្លួនឯងមានក្លិនស្អុយ នោះអ្នកអាចនឹងមានបញ្ហា។ ញើសពិតជាមិនមានក្លិនអ្វីទាំងអស់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលបាក់តេរីនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នកលាយជាមួយញើស វាបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមិនល្អ ហើយនេះគឺជាលទ្ធផលនៃភាពតានតឹង។ ញើសមាន ២ប្រភេទ ដែលចេញមកពីក្រពេញផ្សេងៗគ្នា៖ មួយជាធម្មតាមិនមានក្លិនចេញពីក្រពេញអេកគ្រីននៅពេលឡើងកំដៅ ហើយមួយទៀតគឺក្លិនមិនល្អចេញពីក្រពេញអាប៉ូគ្រីន។ លាងសម្អាតកន្លែងដែលអ្នកបែកញើស ហើយចំណាំថារបបអាហារ បរិស្ថាន និងថ្នាំរបស់អ្នកសុទ្ធតែប៉ះពាល់ដល់ក្លិនខ្លួនរបស់អ្នក។
៣. ញើសប្រៃ
ដូចជាទឹកភ្នែកដែរ ញើសមានរសជាតិប្រៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាមានជាតិប្រៃខុសពីធម្មតា ដល់ចំណុចដែលវាធ្វើឱ្យរលាកភ្នែក និងក្រហាយភ្នែក នោះនេះគឺជាសញ្ញាថាអ្នកប្រហែលជាខ្វះជាតិសូដ្យូមហើយ។ ធាតុផ្សំដ៏សំខាន់បំផុតមួយចំពោះរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ គឺជាតិទឹក ព្រោះអ្នកអាចនឹងខ្សោះជាតិទឹកនៅពេលដែលអ្នកខ្វះជាតិសូដ្យូមក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាចង់ផឹកភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងបន្ថែមទៀតដើម្បីបង្កើនអេឡិចត្រូលីតដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតសូដ្យូម និងប៉ូតាស្យូមរបស់អ្នក។
